Elpriserna på den nordiska spotmarknaden skiljer sig markant mellan Sveriges fyra elområden just nu. I norr råder fortsatt låga nivåer tack vare elöverskott, medan södra Sverige kämpar med högre kostnader driven av underskott och importberoende.
Den rörliga elen följer handeln på Nord Pool, där priserna sätts timme för timme beroende på efterfrågan, väder och produktionskapacitet. För konsumenten innebär det att kostnaden per kilowattimme kan variera från några ören till över en krona under samma dygn.
Att hålla koll på dessa svängningar blir allt viktigare för hushåll som vill optimera sin elanvändning. Genom att följa spotpriserna kan man planera energikrävande aktiviteter till timmar där marknaden erbjuder lägre priser.
Rörligt elpris idag
| Elområde | Region | Aktuellt pris (öre/kWh) |
|---|---|---|
| SE1 | Luleå | Ca 5,52–35,25 |
| SE2 | Sundsvall | Ca 3,48–35,16 |
| SE3 | Stockholm | Ca 10,85–78,40 |
| SE4 | Malmö | Ca 13,82–112,08 |
Spotpriserna uppdateras kontinuerligt via elen.nu och speglar den senaste handeln på marknaden.
- Högsta prisnivå noterad i SE4: upp till 203,8 öre/kWh under enskild timme
- Lägsta nivå i SE2: ner till 3,48 öre/kWh vid låg efterfrågan
- Genomsnitt rullande 7 dagar: cirka 50,39 öre/kWh
- Extrem topp 20 mars 2026 i SE4: 138,71 öre/kWh enligt elbruk.se
- Stor spridning mellan norr och söder: över 100 öre skillnad vid vissa tillfällen
- Alla priser redovisas exklusive moms och elnätsavgifter
- Uppdatering sker timme för timme eller kvartal för kvartal
| Elområde | Dagens intervall (öre/kWh) | Minsta notering | Max notering |
|---|---|---|---|
| SE1 | 5,52–35,25 | 14,13 | 88,35 |
| SE2 | 3,48–35,16 | 7,60 | 99,41 |
| SE3 | 10,85–78,40 | 35,32 | 134,71 |
| SE4 | 13,82–112,08 | 36,87 | 203,8 |
Elpris imorgon
Prognosen för morgondagens elpriser släpps tidigast klockan 13:00 på elbruk.se. Priserna sätts genom auktioner på Nord Pool dagen före leverans, vilket innebär att exakta siffror inte finns tillgängliga förrän efter lunchtid.
Enligt Skellefteå Kraft pekar prognosen för april och maj 2026 mot stabil försörjning. Småland, Örebro och norra Sverige väntas landa på 45–50 öre/kWh, medan Stockholm, Göteborg och Malmö får räkna med 60–70 öre/kWh.
Risken för elbrist bedöms som låg under denna period, förutsatt att inget kallväder kombinerat med svag vindkraftsproduktion inträffar. Mildare temperaturer har generellt sänkt efterfrågan den senaste tiden.
Elpris timme för timme
Prisvariationer under dygnet
Spotpriset varierar kraftigt beroende på timme. I SE3 har priser mellan 75–79 öre/kWh noterats mellan klockan 18:45 och 19:30, en tid då hushållen drar mycket ström. Samma område kan samtidigt visa priser runt 33 öre under natten eller tidig morgon.
I SE4 noterades den 18 mars ett lägsta pris på 2,61 öre/kWh mellan 12:30 och 12:45, medan dygnets genomsnitt landade på 75,31 öre exklusive moms. Denna spridning visar på vikten av att tidssätta sin förbrukning.
Leverantörsspecifika priser
Stora elleverantörer som Vattenfall, Fortum och Eon erbjuder rörliga avtal som följer dessa spotpriser. Skillnaden mellan leverantörerna ligger främst i påslag och avgifter, inte i det grundläggande spotpriset som är detsamma för alla.
Så hittar du billigaste timmen
Elpriset är oftast lägst mellan klockan 02:00 och 05:00 samt mitt på dagen när sol och vind producerar maximalt. Undvik kvällstid mellan 17:00 och 20:00 när efterfrågan och priser peakar.
Fast elpris idag
Till skillnad från rörliga priser erbjuder fasta elavtal en oförändrad kostnad per kilowattimme under hela bindningstiden. Detta skyddar mot plötsliga toppar som de 203,8 öre/kWh som noterades i SE4 nyligen, men innebär att man missar lågprisperioder som de 3,48 öre/kWh i SE2.
Fasta priser sätts utifrån leverantörernas förväntningar om framtida spotpriser och inkluderar alltid en riskpremie. När marknaden är volatil, med historiska toppar som 138,71 öre/kWh i SE4 under mars 2026, kan fasta avtal ge värdesäkerhet för riskaversa konsumenter.
Att tänka på vid val av avtal
Rörligt pris passar dig som kan anpassa förbrukningen efter lågpristimmar och tål variationer i månadskostnaden. Fast pris lämpar sig för dig som vill ha förutsägbara utgifter oavsett marknadsläge.
Observera avgifterna
Samtliga prisuppgifter i denna artikel avser spotpris exklusive moms, elnätsavgift och eventuella påslag från elleverantören. Den totala kostnaden blir därför högre än de redovisade spotpriserna.
Hur har elpriset utvecklats den senaste tiden?
- 2 april 2026: SE1 35,25, SE2 35,16, SE3 78,40, SE4 88,67 öre/kWh. Relativt stabila nivåer med sydlig prispress.
- 1 april 2026: SE1 11,26, SE2 6,55, SE3 51,98, SE4 112,08 öre/kWh. Stor spridning mellan norr och söder.
- 31 mars 2026: SE1 70,53, SE2 78,06, SE3 106,89, SE4 121,63 öre/kWh. Höga nivåer i hela landet.
- 23 mars 2026: SE1 8,30, SE2 4,03, SE3 38,35, SE4 94,73 öre/kWh. Låga priser i norr, fortsatt höga i söder.
- 20 mars 2026: SE1 20,23, SE2 13,42, SE3 110,08, SE4 138,71 öre/kWh. Extrem topp i södra Sverige.
Månadsmedel för mars 2026 visar SE1 på 22,5 öre/kWh, SE2 på 20,71, SE3 på 63,36 och SE4 på 89,78 öre/kWh. Februari 2026 noterade betydligt högre nivåer med SE1 på 98,75 och SE4 på 113,28 öre/kWh enligt elprisetjustnu.se.
Den som planerar en resa kan hämta inspiration och prisjämförelser hos Charter.
Vad är säkert respektive osäkert om elpriserna?
| Etablerad information | Information som är osäker |
|---|---|
| Spotpriserna för idag och imorgon är fastställda genom marknadsauktioner på Nord Pool. | Exakta timpriser för morgondagen före klockan 13:00 dagen innan. |
| Priserna varierar systematiskt mellan SE1-SE4 beroende på geografiska förutsättningar. | Framtida prisnivåer mer än några veckor framåt på grund av väderberoende. |
| Historiska data visar att februari 2026 hade högre medelpris än mars/april. | Om elpriset kommer att ”rusa” mot nya rekordnivåer kommande vinter. |
| Alla redovisade priser är exklusive moms och nätavgifter. | Exakt hur mycket påslag enskilda leverantörer lägger på spotpriset. |
Varför skiljer sig elpriset mellan Sveriges elområden?
Sverige är indelat i fyra elområden på grund av begränsningar i överföringskapaciteten. SE1 och SE2 i norr har riklig tillgång på vattenkraft och vindkraft, vilket skapar elöverskott och pressar ner priserna. Här konkurrerar producenterna om att sälja sin el, vilket håller nivåerna nere.
I SE3 och SE4 råder underskott under stora delar av året. Södra Sverige är beroende av import från kontinenten och Danmark när den egna produktionen inte räcker till. Detta importberoende, kombinerat med höga överföringsavgifter och begränsad kapacitet på stamnätet, driver upp priserna betydligt jämfört med norra Sverige.
Att förstå denna geografiska uppdelning är avgörande när man jämför elavtal. Precis som Vad Är En Stiftelse – Juridik Och Praktisk Guide förklarar komplexa juridiska strukturer, behöver elmarknadens regionala skillnader förklaras för konsumenterna.
Vilka källor står bakom prisuppgifterna?
Samtliga prisuppgifter hämtas från Nord Pool, den nordiska elbörsen där el handlas för leverans timme för timme. Svenska elleverantörer och oberoende tjänster som Mälarenergi presenterar dessa data i konsumentvänliga format.
”Spotpriserna från Nord Pool visas timme för timme och uppdateras kontinuerligt efter handelns utförande. Priserna baseras på det kortsiktiga utbudet och efterfrågan av el i respektive elområde.”
— Marknadsdata från Nord Pool via svenska elbolag
”I normalfallet är spotpriset lägre under natten och helger då industri och kontor har stängt. Vintermånader med kallt väder och svag vind kan dock skapa exceptionsella prisnivåer även under dessa timmar.”
— Analys av historiska prisdata, elbruk.se
Hur ska jag som konsument tänka kring elpriset?
Att välja mellan rörligt och fast elpris handlar om din ekonomiska flexibilitet och möjlighet att styra förbrukningen. Med rörligt pris bör du följa utvecklingen dagligen och vara beredd på månader med både 20 öre och över 100 öre per kilowattimme. För den som vill ha full kontroll över hushållsbudgeten kan fast pris vara ett tryggare val, även om det historiskt ofta blir dyrare i längden.
Oavsett avtalstyp lönar det sig att vara medveten om nätavgifterna, som ofta utgör en stor del av den totala elkostnaden. Jämför alltid det totala priset per år, inte bara kilowattimmespriset. För ytterligare jämförelser av fasta kostnader i hemmet, se Vad Kostar Telia Trygg – Pris Och Digitalt Skydd.
Vanliga frågor om elpriser
Rusar elpriset just nu?
Elpriset har sjunkit sedan topparna i februari 2026 då det översteg 90 öre/kWh i norr. Nuvarande nivåer är lägre men fortsatt höga i södra Sverige.
Vilket är det högsta elpriset någonsin i Sverige?
Extrema toppar som 138,71 öre/kWh noterades i SE4 den 20 mars 2026. Vintrar med kallt väder och begränsad importkapacitet har historiskt gett de högsta priserna.
Hur påverkas elpriset i Sverige av Norge?
Via Nord Pool sammanlänkas svenska och norska elpriser. När Norge har vattenbrist eller hög efterfrågan påverkas det svenska spotpriset, särskilt i SE3 och SE4.
Vad väntas elpriset kosta i vinter?
Inga prognoser pekar på rekordnivåer just nu, men vintrar med kombinationen kallt väder och svag vindkraft brukar generera prisrusningar. Risken för brist bedöms som låg under normala väderförhållanden.
Varför är elen så mycket dyrare i Malmö än i Luleå?
SE4 har elunderskott och är beroende av dyr import från kontinenten. SE1 har elöverskott från billig vattenkraft. Begränsad överföringskapacitet mellan områdena gör att prisskillnaden kvarstår.
Vad ingår i det rörliga elpriset?
Spotpriset är råvarukostnaden för el exklusive moms, påslag från elleverantör och elnätsavgift. Din totala kostnad blir vanligtvis 1,5–2 gånger högre än spotpriset.
Hur ofta uppdateras spotpriserna?
Nya priser sätts varje dag för kommande dygn via auktioner på Nord Pool. Timpriserna varierar men fastställs dagen före leverans.
Relaterade artiklar
Johan Eriksson bevakar rikspolitik, regeringen och offentlig förvaltning.