Att hitta rätt skostorlek när man byter mellan brittiska och europeiska storlekar kan kännas som en gissningslek. Men med rätt omvandlingstabell och några enkla mätmetoder går det att få en nästan perfekt passform – oavsett om du handlar till dig själv eller till barnen, och resultatet blir färre returer och bättre komfort.
Genomsnittlig skillnad: 1 UK ≈ 0,67 EU ·
Barns fotväxt (0–10 år): 1–2 storlekar per år ·
Fotstorlek på eftermiddagen: upp till 5 % större ·
Kvinnors UK 6: 39–40
Snabböversikt
- UK 7 (herr) motsvarar oftast EU 41 (Foot Locker UK, återförsäljare med storleksguide)
- Barnstorlekar följer samma logik som vuxna (Foot Locker UK)
- EU-storleken är cirka 33 nummer högre än UK (Foot Locker UK)
- Exakt omvandling kan variera mellan olika märken – prova alltid (Wikipedia, uppslagsverk)
- Hur mycket fotbågen plattas ut med åldern är individuellt (UCLA Health, fotvårdsexpertis)
- Paris points-systemet (EU-standarden) används sällan i praktiska guider (Wikipedia, uppslagsverk)
- Ingen specifik tidslinje – storleksförändringar sker gradvis under livet, särskilt efter 50 års ålder (New Balance, skotillverkare)
- Barns fötter växer snabbt fram till 10 år, därefter långsammare (New Balance, skotillverkare)
- Förvänta dig att behöva byta skostorlek efter 50 års ålder – foten kan både bli längre och bredare (UCLA Health, fotvårdsexpertis)
- Mät barnets fötter var tredje månad för att hålla jämna steg med tillväxten (Foot Locker UK)
Här är en snabbomvandlingstabell för UK till EU för vuxna och barn.
| UK storlek | EU (dam) | EU (herr) | EU (barn) |
|---|---|---|---|
| 3 | 35–36 | – | 36 |
| 4 | 37 | – | 37 |
| 5 | 38 | – | 38 |
| 6 | 39–40 | 39 | – |
| 7 | 40–41 | 41 | – |
| 8 | 41–42 | 42 | – |
| 9 | 42–43 | 43 | – |
| 10 | 43–44 | 44 | – |
Sex vanliga storlekar, ett tydligt mönster: skillnaden mellan UK och EU är ungefär 33 enheter, men variationen mellan dam- och herrskor gör att du alltid måste titta på könsspecifika tabeller. Foot Locker UK (återförsäljare med storleksguide) bekräftar att samma princip gäller för barn, där UK 3 motsvarar EU 36.
Vad är UK skostorlek i EU?
Översikt över UK- och EU-storlekar
- UK-systemet bygger på barleycorn (⅓ tum) och börjar för vuxna vid UK 0 (Wikipedia, uppslagsverk).
- EU-systemet (Paris points) mäter fotlängd i centimeter och multiplicerar med 1,5 (Calculator.net, verktygssida).
- För barn är skostorleken oberoende av kön (Morgans Shoes, skobutik).
Vanliga omvandlingar: herr, dam, barn
- En UK 7 för män motsvarar i regel EU 41 (Foot Locker UK).
- En UK 6 för dam är ofta EU 39 eller 40 (Famous Footwear, skokedja).
- Barnstorlekar har andra intervall: UK 3 (barn) = EU 36 (Shoe Carnival, skokedja).
Mönstret: En UK-storlek motsvarar ungefär en EU-storleksökning på 0,67 steg. Det innebär att skillnaden mellan UK 7 och UK 8 är cirka 0,67 EU-steg – och att du ofta hamnar mellan två EU-storlekar. Wikipedia (uppslagsverk) bekräftar att systemen inte är linjära, vilket är anledningen till att du alltid bör prova skor om möjligt.
För den som köper brittiska skor online är det inte tillräckligt att bara kolla en tabell – du måste också veta om märket följer standardomvandlingen eller använder sin egen. Nike UK (sportskotillverkare) rekommenderar till exempel att man mäter foten i millimeter och jämför med märkets specifika storleksguide.
Hur konverterar jag min skostorlek till EU?
- Mät din fotlängd i millimeter – Den säkraste metoden är att mäta foten från häl till längsta tå, helst på eftermiddagen när foten är som störst. Nike UK (sportskotillverkare) instruerar att man ska rita av båda fötterna, mäta från den längsta tån till hälen och använda det längre måttet. New Balance (skotillverkare) föreslår att barnet står med hälen mot en linje och att man markerar var den längsta tån slutar.
- Använd en konverteringstabell – En grov formel: EU-storlek ≈ (UK-storlek × 0,67) + 33,5. Tabellen nedan visar sambandet mellan fotlängd och storlek för vuxna.
- Prova alltid skor på eftermiddagen – Foten kan svullna upp till 5 % under dagen, vilket påverkar både längd och omkrets. Foot Locker UK (återförsäljare) rekommenderar att man lägger till 0,8–1,2 cm för växtmån och komfort. Det är särskilt viktigt för barn som växer snabbt.
Åtta fotlängder, en tydlig trend: varje centimeter ökar EU-storleken med 1,5 enheter, medan UK-storleken ökar med 1,0–1,2 enheter per centimeter.
| Fotlängd (cm) | UK (herr) | EU (herr) | UK (dam) | EU (dam) |
|---|---|---|---|---|
| 22,0 | 5 | 36 | 3 | 35 |
| 23,0 | 6 | 37 | 4 | 37 |
| 24,0 | 6,5 | 38 | 5 | 38 |
| 25,0 | 7 | 39 | 6 | 39 |
| 26,0 | 8 | 41 | 7 | 40 |
| 27,0 | 9 | 42 | 8 | 41 |
| 28,0 | 9,5 | 43 | 9 | 42 |
| 29,0 | 10 | 44 | 10 | 43 |
Mönstret bekräftar att skillnaden mellan dam- och herrstorlekar är ungefär 1–2 UK-storlekar och 1–2 EU-storlekar. Calculator.net (verktygssida) anger att UK/India vuxenstorlek approximeras som 3 × fotlängd i tum − 23, vilket stämmer överens med tabellen.
Du får bäst passform genom att mäta på eftermiddagen – men de flesta skobutiker har öppet på morgonen. Lösningen: mät hemma på eftermiddagen och ta med måtten när du handlar.
Mönstret: Att mäta på eftermiddagen och använda tabellen tillsammans ger den bästa passformen.
Blir fötterna bredare med åldern?
Fotbågen plattas ut
Enligt forskning från UCLA Health (fotvårdsexpertis) kan fotbågen sjunka med åldern, vilket gör att foten både blir längre och bredare. Detta innebär att många behöver gå upp en halv storlek efter 60 års ålder. Wikipedia (uppslagsverk) bekräftar att fotens form förändras genom livet.
Sulans fettkudde minskar
Med åldern minskar den naturliga fettkudden under sulan, vilket kan ge ett annat tryckmönster och kräva en annan skomodell. ASICS (sportskotillverkare) rekommenderar att äldre löpare provar skor med bredare läst.
När bör man ändra skostorlek?
- Om du upplever att skorna känns trånga på bredden eller att tårna trycker mot framkanten.
- Om du ser att foten har blivit synligt bredare eller längre jämfört med tidigare mätningar.
- Generellt: efter 50 års ålder kan du behöva gå upp en halv till en hel storlek (UCLA Health, fotvårdsexpertis).
Mönstret: Foten förändras inte bara i längd utan i hela sin form. Att bara titta på längdtabeller räcker inte – du måste också ta hänsyn till bredd och båghöjd.
Hur snabbt växer pojkars fötter?
Tillväxttakt per ålder
Mellan 2 och 5 år växer foten cirka 1–2 storlekar per år. Efter 10 år minskar tillväxten till cirka 1 storlek per år. New Balance (skotillverkare) anger att barnets fötter växer snabbast under de första fem åren.
När byta storlek?
Foot Locker UK (återförsäljare) rekommenderar att man mäter barnets fötter var tredje månad fram till 5 års ålder, och därefter var sjätte månad. Lägg till 0,8–1,2 cm för växtmån.
Skillnad mellan pojkar och flickor
Fram till puberteten är skillnaden liten. Morgans Shoes (skobutik) påpekar att barnskostorlekar är oberoende av kön – tabellerna är desamma för pojkar och flickor.
För föräldrar innebär det att man måste vara beredd på att köpa nya skor flera gånger per år under småbarnsåren. Att investera i en millimeter-mätare och en bra tabell sparar både tid och pengar.
Implikationen: Regelbunden mätning och växtmån är avgörande för att undvika för trånga skor hos barn.
Vilken tid på dagen är fötterna störst?
Varför svullnar fötterna?
Under dagen samlas vätska i fötterna på grund av gravitation och aktivitet. Svullnaden kan öka fotens omkrets med upp till 5 %. Foot Locker UK (återförsäljare) rekommenderar att man alltid provar skor på eftermiddagen eller kvällen.
Optimal tid för skoprovning
Den bästa tiden är mellan 16 och 18 på eftermiddagen, när foten har nått sin maximala storlek. Nike UK (sportskotillverkare) betonar att man ska mäta båda fötterna och använda det längre måttet.
Mönstret: Att välja skor på morgonen kan leda till att de känns för trånga på eftermiddagen. Det är särskilt viktigt för personer som står eller går mycket under dagen.
”Fotens form förändras genom livet – både längd, bredd och bågens höjd kan påverkas. Det är inte ovanligt att man behöver gå upp en storlek efter 50.”
– UCLA Health, fotvårdsexpertis
”För barn under 5 år bör du mäta fötterna var tredje månad, eftersom de växer snabbt. En bra tumregel är att lägga till ungefär en tumme bredd framför tårna.”
– Stride Rite, barnskotillverkare
För svenska konsumenter som handlar brittiska skor online är budskapet tydligt: mät foten noggrant, använd en tabell med millimeter, och prova alltid på eftermiddagen. Annars riskerar du att behöva returnera – och det kostar både tid och pengar.
wearetto.com, footlocker.co.uk, collection.sj-lifestyle.com, snow-boots.com
Vanliga frågor
Vilken EU-storlek är UK 9?
UK 9 för herr motsvarar EU 43, och för dam EU 42–43. Se tabellen ovan för exakta mått.
Är UK storlek 5 samma som EU 38?
Ja, för både barn och vuxna (dam) är UK 5 oftast EU 38. För herr är UK 5 cirka EU 37.
Hur ofta bör jag mäta mitt barns fötter?
Var tredje månad upp till 5 års ålder, därefter var sjätte månad. Foot Locker UK rekommenderar att lägga till 0,8–1,2 cm för växtmån.
Kan jag använda samma omvandling för löparskor?
Löparskor har ofta en annan passform. ASICS (sportskotillverkare) rekommenderar att du provar löparskor i butik eller använder märkets specifika storleksguide.
Varför skiljer sig storlekar mellan olika skomärken?
Varje märke utgår från en egen läst (form) och kan justera storleken något. Wikipedia (uppslagsverk) förklarar att det inte finns en global standard – du måste alltid prova eller jämföra med märkets tabell.
Påverkar graviditet fotstorleken permanent?
Ja, graviditet kan leda till att fotbågen plattas ut och foten blir längre eller bredare. Många upplever en permanent ökning av skostorleken efter graviditeten.
Vad är Paris points-systemet?
Paris points är EU:s standard för skostorlekar, där 1 point = ⅔ cm. Calculator.net (verktygssida) anger att EU-storleken = 1,5 × fotlängd i cm + 2.
Relaterade artiklar
Magnus Wåhlin är reporter på Tidsbild.se och bevakar dagliga nyheter i hela Sverige.